Patat eten zonder schuldgevoel, wie wil dat niet? Dat is mogelijk als je zelfgemaakte ovenpatat maakt volgens de instructies van dit recept!
Bron video: www.youtube.com/user/kokenmetdorus
Patatje gezond – ovenpatat
Patat eten zonder schuldgevoel, wie wil dat niet? Dat is mogelijk als je zelfgemaakte ovenpatat maakt volgens de instructies van dit recept!
Ingredients
- 800 gram aardappelen (liefst een bloemige kruimige soort)
- 3 eetlepels olijfolie
- zout
Instructions
- 1. Verwarm de oven voor op 210 graden.
- 2. Schil de aardappelen
- 3. Snijd de frites. Je kunt ovenfrites behoorlijk grof snijden.
- 4. Besprenkel de frites met 3 eetlepels olijfolie.
- 5. Bedek de bakplaat van de oven met bakpapier. Spreid de frites uit over de bakplaat.
- -
Voorbereiding (10 minuten)
- 1. Zet de bakplaat in de oven en bak gedurende ongeveer 45 minuten.
- 2. Bestrooi ze daarna met zout en serveer direct.
Bereiding (40 minuten)
Berekening caloriewaardes
Calorieen Patatje gezond 34.80 KB